3. Nejvyšší přípustné hmotnostní limity pro zvedání a přenášení břemen všemi policistkami oběma rukama v pracovní poloze vstoje:¹¹)

Hmotnost ručně zvedaných a přenášených břemen nesmí být větší než (kg)	Délka vertikální dráhy břemene	Maximální počet zdvihů za 1 minutu	Maximální celková hmotnost (kg) břemen zvedaných a přenášených za 1 směnu
15	podlaha - zápěstí12) zápěstí - rameno12)	6 5	6 500
10	podlaha - zápěstí12) zápěstí - rameno12) podlaha - rameno12)	8 7 5	5 500
5	podlaha -zápěstí podlaha - rameno podlaha - nad rameno zápěstí - rameno zápěstí - nad rameno rameno - nad rameno	10 8 6 10 8 5	4 000

Břemena o hmotnosti 10 - 15 kg je možno zvedat nejvýše po dobu 10 minut; mezi pracovními úseky se zvedáním musí být zařazeny přestávky o délce nejméně 15 minut.
Břemena o hmotnosti 5 - 10 kg je možno nepřetržitě zvedat po dobu 15 minut; mezi pracovními cykly s nepřetržitým zvedáním musí být zařazeny přestávky o délce nejméně 10 minut. Výjimečně lze připustit jako ojedinělý úkon manipulaci s břemenem do hmotnosti 20 kg, pokud jsou dány dobré úchopové možnosti.
Pro účely této vyhlášky se pokládá za výšku zápěstí žen vstoje 79 cm, za výšku ramen 134 cm. Při pracovní poloze vsedě se uvedené hodnoty výšek snižují o 40 cm s tolerancí 5 cm podle výšky sedadla.