4. Nejvyšší přípustné hmotnostní limity pro zvedání a přenášení břemen těhotnými policistkami a matkami do konce devátého měsíce po porodu oběma rukama v pracovní poloze vstoje11)
| Hmotnost ručně zvedaných a přenášených břemen nesmí být větší než (kg) | Délka vertikální dráhy břemene | Maximální počet zdvihů za 1 minutu | Maximální celková hmotnost (kg)břemen zvedaných a přenášených za 1 směnu |
|---|---|---|---|
| 7,5 | Podlaha - zápěstí10) | 3 | 2500 |
| Zápěstí - rameno10) | 5 | ||
| 5 | Podlaha - zápěstí10) | 4 | 2000 |
| Zápěstí - rameno10) | 7 | ||
| Podlaha - rameno10) | 3 | ||
| 2,5 | Podlaha - zápěstí | 5 | 1800 |
| Podlaha - rameno | 4 | ||
| Podlaha - nad rameno | 3 | ||
| Zápěstí - rameno | 8 | ||
| Zápěstí - nad rameno | 4 | ||
| Rameno - nad rameno | 3 |
Břemena o hmotnosti 5 - 7,5 kg je možno zvedat nejvýše po dobu 10 minut, mezi pracovními úseky se zvedáním musí být zařazeny přestávky o délce nejméně 15 minut.
V posledních 3 měsících těhotenství omezit nebo vyloučit zvedání při dráze břemeno podlaha -zápěstí, zvláště při hmotnosti břemene 7,5 kg. Totéž se týká i přenášení břemen.
Břemena o hmotnosti 2,5 - 5 kg je možno nepřetržitě zvedat po dobu 15 minut, mezi pracovními cykly s nepřetržitým zvedáním musí být zařazeny přestávky o délce nejméně 10 minut.
Pro účely této vyhlášky se pokládá za výšku zápěstí žen vstoje 79 cm, za výšku ramen 134 cm. Při pracovní poloze vsedě se tyto hodnoty výšek snižují o 40 cm s tolerancí 5 cm podle výšky sedadla.
Za zvedání břemena se pokládá též manipulace s pacienty na lůžku