3. Měření energetického výdeje a srdeční frekvence se provádí podle normových metod.
Tabulka č. 1
| Energetický výdej1) | Jednotky | Muži | Ženy |
|---|---|---|---|
| Směnový průměrný2) | MJ | 6,8 | 4,5 |
| Směnový přípustný3) | MJ | 8 | 5,4 |
| Roční4) | MJ | 1600 | 1060 |
| Minutový přípustný5) | kJ.min-1 w | 34,5 575 | 23,7 395 |
Tabulka č. 2
Chlapci
| Energetický výdej1) | Jednotky | Věková skupina | ||
|---|---|---|---|---|
| 15 až 16 | 16 až 17 | 17 až 18 | ||
| Směnový průměrný2) | MJ | 5,9 | 6,9 | 7,9 |
| Směnový přípustný3) | MJ | 6,2 | 7,3 | 8,5 |
| Roční4) | MJ | 1390 | 1620 | 1860 |
| Minutový přípustný5) | kJ.min-1 w | 26,4 440 | 30 500 | 32,4 540 |
Tabulka č. 3
Dívky
| Energetický výdej1) | Jednotky | Věková skupina | ||
|---|---|---|---|---|
| 15 až 16 | 16 až 17 | 17 až 18 | ||
| Směnový průměrný2) | MJ | 3,7 | 3,8 | 4,8 |
| Směnový přípustný3) | MJ | 4,4 | 4,6 | 5,0 |
| Roční4) | MJ | 870 | 890 | 1130 |
| Minutový přípustný5) | kJ.min-1 w | 20,9 350 | 22,2 370 | 22,5 375 |
Vysvětlivky k tabulkám č. 1 - 3
1) Při práci svalstva horních končetin vstoje se všechny hodnoty uvedené v tabulkách č. 1 až č. 3 sníží o 20 %, při práci obou horních končetin vsedě nebo jedné horní končetiny vstoje se hodnoty sníží o 50 %, při práci jednou horní končetinou vsedě se sníží o 75 %. Práce obou dolních končetin se hodnotí jako práce celým tělem.
2) Vyjadřuje hodnotu energetického výdeje, která nesmí být překročena v průběhu pracovní doby při rovnoměrném rozdělení pracovní doby.
3) Určuje horní přípustnou hranici směnového energetického výdeje v případě nerovnoměrného rozložení zátěže v rámci týdne, měsíce nebo roku s tím, že průměrný energetický výdej za daný interval nesmí překročit energetický výdej směnový průměrný.
4) Určuje nejvyšší přípustný energetický výdej vynaložený na práci v průběhu roku a odpovídá množství energie vynaložené za 235 pracovních dnů při průměrném směnovém energetickém výdeji.
5) Určuje energetický výdej, který nesmí být v průběhu směny překročen ani při krátkodobých operacích. Hodnota může být překročena za výjimečných situací u vybraných, fyzicky velmi zdatných skupin zaměstnanců (například důlní záchranáři, hasiči, likvidace havárií), kteří se podrobili předepsaným preventivním prohlídkám a splňují zdravotní požadavky.